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屈臂撑练哪里（屈臂撑）
很多人对屈臂撑练哪里，屈臂撑不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！
1、背后臂屈伸主要练得的是三头，背部会牵连的很少。
2、要想练背就用引体向上。
本文【屈臂撑练哪里（屈臂撑）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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