蔓越莓产品可以预防女性尿路感染

长期以来，喝蔓越莓汁一直是女性尿路感染的神话般的预防策略——新的医学证据表明，食用蔓越莓产品是预防尿路感染的有效方法。

发表在Cochrane Reviews上的一项关于蔓越莓产品益处的全球研究表明，蔓越莓汁及其补充剂可将女性重复出现症状性尿路感染的风险降低四分之一以上，儿童降低一半以上，以及易患尿路感染的人群医疗干预后 UTI 减少约 53%。

蔓越莓汁和通常含有蔓越莓果汁的保健品，如胶囊和片剂，长期以来一直被宣传为一种现成的预防感染的解决方案，但 2012 年的最新审查采用 24 项试验的证据表明，蔓越莓没有任何好处。产品。

弗林德斯大学和韦斯特米德儿童医院的这项更新审查背后的医学科学家旨在更新这些发现，作为通过查看近 9000 名参与者的 50 项近期试验来确定蔓越莓产品有效性的重要一步。

“这个令人难以置信的结果并没有让我们感到惊讶，因为我们被告知，当有更多更好的证据时，真相最终会水落石出。尿路感染很可怕而且很常见;大约三分之一的女性会经历这种情况，许多女性也会经历这种情况老年人以及因脊髓损伤或其他疾病而出现膀胱问题的人，”该研究的主要作者 Gabrielle Williams 博士说。

“甚至早在 1973 年，我妈妈就被告知尝试使用蔓越莓汁来预防她可怕而频繁的尿路感染，对她来说这是一个救星。尽管我在她耳边唠叨证据，但她继续每天服用，首先是因为讨厌”

弗林德斯大学流行病学家 Jacqueline Stephens 博士是该研究的合著者，他说如果 UTI 持续不治疗，它可能会转移到肾脏并引起疼痛和更多并发症，包括在非常严重的情况下出现败血症，因此预防是最有效的方法降低风险。

“大多数 UTI 都可以用抗生素有效且快速地治疗，有时只需一剂即可治愈问题。不幸的是，在某些人身上，UTI 不断复发。在不确定它是否有效或如何起作用的情况下，一些医疗保健提供者开始建议使用它对他们的病人来说。这在当时是一种无害、简单的选择。据报道，甚至在几个世纪以前，美洲原住民就吃蔓越莓来治疗膀胱问题，最近，实验室科学家开始探索蔓越莓中有什么帮助，以及它是如何起作用的。 “

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