【苹果怎么关闭自动更新系统升级】在使用苹果设备时，系统自动更新功能虽然能保证设备的安全性和稳定性，但有时也会在用户不希望的时候进行更新，影响使用体验。如果你希望手动控制系统更新，可以按照以下方法关闭自动更新功能。
苹果设备的自动更新功能默认是开启的，主要分为“自动下载”和“自动安装”两个阶段。想要关闭自动更新，可以通过设置中的“通用”选项进行调整。不同型号的iOS设备操作略有差异，但总体步骤相似。以下是具体的操作方式和对应的设置路径。
表格：苹果设备关闭自动更新系统升级方法
| 设备类型 | 操作步骤 | 设置路径 | 备注 |
| iPhone/iPad（iOS 14及以上） | 打开【设置】→ 滑动至底部点击【通用】→ 点击【软件更新】→ 关闭【自动更新】 | 设置 > 通用 > 软件更新 | 可以选择关闭“自动下载”或“自动安装” |
| iPhone/iPad（iOS 13及以下） | 打开【设置】→ 点击【通用】→ 点击【关于本机】→ 点击【存储空间】→ 关闭【自动更新】 | 设置 > 通用 > 关于本机 > 存储空间 | 部分旧版本系统可能没有此选项 |
| iPadOS 15及以上 | 打开【设置】→ 点击【通用】→ 点击【软件更新】→ 关闭【自动更新】 | 设置 > 通用 > 软件更新 | 与iPhone操作一致 |
| Apple Watch（watchOS） | 在iPhone上打开【Apple Watch】App → 点击【通用】→ 点击【软件更新】→ 关闭【自动更新】 | Apple Watch App > 通用 > 软件更新 | 需通过iPhone操作 |
注意事项：
- 关闭自动更新后，建议定期手动检查是否有新版本系统可用。
- 自动更新关闭后，部分安全补丁可能不会及时推送，需自行确认是否需要更新。
- 不同iOS版本之间操作界面略有不同，建议根据实际系统版本进行操作。
如你希望完全避免系统更新，还可以通过限制网络连接、使用企业证书等方式，但这些方法可能涉及越狱或非官方渠道，存在一定的风险，不建议普通用户尝试。