给女朋友道歉，是一件需要真诚和勇气的事情。在一段感情中，难免会有摩擦和误会，这时候，勇敢地站出来承认错误，表达歉意，是维系关系的重要一步。以下是一篇简短的道歉信模板，你可以根据实际情况进行调整：

亲爱的[女朋友的名字]，

写下这封信的时候，我的心里充满了复杂的情绪。我意识到，在最近的一次争吵中，我没有处理好自己的情绪，也没有考虑到你的感受。我知道，我的行为让你感到伤心了，这是我最不愿意看到的结果。

我想对你说声对不起。对不起，我没有及时理解你的立场；对不起，我没有耐心听你解释；更对不起，我让你感受到了孤独和不安。这些都是我不愿意看到的，也是我不希望发生在我们之间的。

我深深地反思了自己的行为，也意识到了自己还有很多需要学习和改进的地方。我希望我们可以一起努力，找到更好的沟通方式，让我们的关系更加坚固。我愿意倾听你的想法，尊重你的感受，并且尽我所能去改正那些让你不开心的行为。

我希望我们能够坐下来，好好谈谈。我期待着听到你的声音，了解你的想法。我相信，通过对话，我们可以更好地理解彼此，共同解决问题。

最后，我想再次向你说声对不起。我珍惜我们之间的每一刻，也希望能继续与你一起创造更多美好的回忆。请给我一个机会，让我证明我愿意并且可以做得更好。

永远爱你的，

[你的名字]

记得，真诚是最关键的部分。让她感受到你的诚意和改变的决心，相信你们的关系会因此而变得更加牢固。