【快手蛋包肉怎么做】“快手蛋包肉”是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。它以鸡蛋包裹肉末为主要特点,口感丰富、营养均衡,非常适合家庭日常食用。下面将从材料准备、步骤讲解和注意事项三个方面,详细说明如何快速做出一道美味的快手蛋包肉。
快手蛋包肉做法一览表:
项目 | 内容 |
所需食材 | 鸡蛋 2个、猪肉末 150克、葱花适量、姜末少许、盐适量、生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、食用油适量 |
烹饪时间 | 约15分钟 |
难度等级 | 简单 |
口味 | 鲜香可口,略带咸鲜 |
主要技巧 | 肉末要提前腌制,鸡蛋液搅拌均匀,煎制时火候适中 |
详细步骤说明:
1. 准备食材
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀;猪肉末加入姜末、葱花、盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,开小火预热,油热后倒入鸡蛋液。
3. 摊成蛋皮
用铲子轻轻推动鸡蛋液,使其均匀铺满锅底,形成薄薄的蛋皮。
4. 放入肉末
将腌好的肉末倒入蛋皮中间,稍微压平。
5. 翻面煎熟
待蛋皮边缘微微发黄后,用铲子小心翻面,继续煎至两面金黄,肉末熟透即可出锅。
6. 装盘享用
将蛋包肉盛入盘中,可搭配米饭或面条食用,味道更佳。
小贴士:
- 蛋液可以加一点水,使口感更嫩滑。
- 肉末可以用鸡肉或牛肉代替,根据个人口味调整。
- 煎蛋时火不宜过大,避免外焦里生。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的快手蛋包肉了。无论是工作日还是周末,这道菜都能为你的餐桌增添一份温馨与美味。