【酥炸里脊的做法】酥炸里脊是一道经典的中式家常菜,外皮酥脆、内里鲜嫩,深受大众喜爱。下面将从材料准备、制作步骤和烹饪技巧等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
猪里脊肉 | 300克 | 选择肥瘦适中的部位 |
鸡蛋 | 1个 | 用于裹浆 |
面粉 | 50克 | 可根据需要调整 |
淀粉 | 30克 | 增加外皮酥脆感 |
盐 | 适量 | 调味用 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥提香 |
食用油 | 适量 | 炸制用 |
二、制作步骤
1. 处理里脊:将猪里脊切成条状或块状,大小均匀,便于炸制。
2. 腌制入味:加入适量盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
3. 调制面糊:将鸡蛋打入碗中,加入面粉和淀粉,搅拌成浓稠的面糊。
4. 裹浆:将腌好的里脊放入面糊中,均匀裹上一层。
5. 炸制:锅中倒入足量食用油,加热至六成热(约160℃),放入里脊,小火慢炸至金黄酥脆,捞出沥油。
6. 复炸(可选):再次加热油至七成热,将里脊复炸10-15秒,使外皮更酥脆。
三、烹饪小贴士
小贴士 | 说明 |
选用新鲜里脊 | 新鲜肉质更嫩,口感更好 |
面糊比例要合适 | 面粉与淀粉的比例建议为2:1,更酥脆 |
控制油温 | 油温过低易吸油,过高易焦糊 |
复炸提升口感 | 复炸能让外皮更酥脆,内部更嫩 |
搭配蘸料 | 可搭配辣椒酱、番茄酱等增加风味 |
四、总结
酥炸里脊看似简单,但要想做到外酥里嫩,关键在于腌制、面糊调配和油温控制。只要掌握好这些要点,就能在家轻松做出媲美餐厅的美味佳肴。无论是作为主菜还是下酒小食,都是不错的选择。