【酸辣虾扯蛋的制作步骤】“酸辣虾扯蛋”是一道融合了酸、辣、鲜、香的创意菜,结合了虾的鲜美和鸡蛋的滑嫩,口感丰富,非常适合喜欢重口味的朋友。下面将从选材到烹饪步骤进行详细总结,并以表格形式呈现关键信息,便于读者快速掌握。
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
虾 | 150克 |
鸡蛋 | 3个 |
番茄 | 1个 |
青椒 | 1个 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 少许 |
辣椒 | 1-2个(根据口味) |
酱油 | 1汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
白糖 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤总结
1. 处理食材
- 虾去壳去线,洗净备用;鸡蛋打散;番茄切块;青椒切丝;大蒜、生姜切末;辣椒切段或剁碎。
2. 炒虾
- 热锅冷油,放入蒜末、姜末爆香后,加入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
3. 炒蛋
- 锅中再加少许油,倒入打好的鸡蛋液,炒至半熟状态后盛出备用。
4. 炒配料
- 再次加油,放入青椒、番茄、辣椒炒香,加入适量盐调味。
5. 混合调味
- 将炒好的虾和鸡蛋加入锅中,倒入酱油、醋、白糖,快速翻炒均匀。
6. 收汁装盘
- 汤汁略微收干后即可出锅,装盘后可根据喜好撒上葱花或芝麻点缀。
三、小贴士
- 虾建议选用新鲜的大虾,口感更佳。
- 酸辣味可以根据个人口味调整醋和辣椒的比例。
- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量蚝油提鲜。
通过以上步骤,一道美味的“酸辣虾扯蛋”就完成了。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用或朋友聚会时分享。